Arbeitsweise
Ich arbeite mit dem ressourcenorientierten, wissenschaftlich erwiesenen Ansatz Sexocorporel. Es ist ein Modell sexueller Gesundheit, das menschliche Sexualität in verschiedene Komponenten einteilt, die stets miteinander interagieren.
Die Arbeit mit dem Ansatz ist eine Mischung aus Gesprächstherapie, wie auch einer individuell abgestimmten Körperarbeit, wobei es wichtig ist, dass Therapeut:in und Klient:in zusammenarbeiten. Weiter unten finden Sie mehr Infos zum Ansatz.
Mögliche Themen in der Sexualberatung
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Sexuelle Lustlosigkeit
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Schmerzen beim Sex
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Schwierigkeiten rund um den Orgasmus
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Frühzeitiger Samenerguss
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Erektionsschwierigkeiten
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Sexuelle Vorlieben und Fantasien
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Körperbild und sexuelle Selbstsicherheit
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Suchtartig erlebte Sexualität (z.B. hoher Konsum von Pornografie)
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Veränderung der Sexualität in unterschiedlichen Lebensphasen
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Veränderung der Sexualität aufgrund von körperlichen Veränderungen
Mögliche Beziehungsthemen
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Unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft
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Verführungs- und Annäherungsstrategien
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Kommunikation über Sexualität
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Verschiedene Beziehungsformen & der Umgang damit
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Etc.
Ansatz Sexcorporel
Sexocorporel ist eine körperbasierte Methode der Sexualtherapie, die von dem kanadischen Psychologen und Sexualtherapeuten Jean-Yves Desjardins entwickelt wurde.
Diese Methode konzentriert sich auf die Verbindung zwischen Körperempfindungen, emotionalen Erfahrungen und sexuellem Erleben. Sie zielt darauf ab, Menschen zu helfen, ein bewussteres und erfüllteres Sexualleben zu entwickeln, indem sie ihre Körperwahrnehmung, Emotionen und Beziehungen erkunden.
Die Arbeit mit dem Ansatz läuft ressourcenorientiert ab, und baut auf der individuellen Situation und den bereits vorhandenen Fähigkeiten auf. Sie kann bei sexuellen Funktionsstörungen, bei Unsicherheiten mit der eigenen Sexualität oder dem Körper angewandt werden, oder auch einfach, um sich sexuell weiterzuentwickeln.
Grundsätzlich geht der Sexocorporel davon aus, dass Sexualität gelernt und ein Leben lang veränderbar/erweiterbar ist.